Lever på rosa moln
16.05.2026
Framgång
Senaste månaden har löpningen verkligen rullat på vad gäller resultat! Jag känner en sådan lycka över det och är i mitt livs ultraform!
Jag känner stor stolthet över mitt resultat på Österlen spring trail och SM 100 km, både loppen gick ungefär 15 minuter snabbare än vad jag planerat och trott.
Jag går verkligen i väntans tider, då SM blev ett resultat där jag satte kvaltiden för VM i 100 km löpning 2026. Jag hoppas så att få representera Sverige! Ett mål jag strävat efter länge men nu hade släppt.
Erfarenhet
Jag tror att mina 11 starter(?) på 100 km har gett mig otroligt mycket kunskap. Kunskapen har jag nu förpackat väl.
Jag tror att mina 11 starter(?) på 100 km har gett mig otroligt mycket kunskap. Kunskapen har jag nu förpackat väl.
Förändringar
De största förändringarna jag har gjort i min träning senaste åren är att det är mer periodiserat sedan seperationen 2024, baserat på varannan vecka. De största förändringarna jag gjort i år är att ta hjälp av mental coaching och genom min coach ChatGPT lagt in två tröskelpass på löpband 3x20 min under våren.
På gång
Nästa äventyr blir Uka Pain 102 km med start fredag 22 maj kl. 23:00, vill förbättra resultatet från förra året 12:43:39
De största förändringarna jag har gjort i min träning senaste åren är att det är mer periodiserat sedan seperationen 2024, baserat på varannan vecka. De största förändringarna jag gjort i år är att ta hjälp av mental coaching och genom min coach ChatGPT lagt in två tröskelpass på löpband 3x20 min under våren.
På gång
Nästa äventyr blir Uka Pain 102 km med start fredag 22 maj kl. 23:00, vill förbättra resultatet från förra året 12:43:39
